Règles et techniques de massage réparateur après un AVC

L'auteur de l'article: Nivelichuk Taras, chef du département d'anesthésiologie et de soins intensifs, expérience de travail de 8 ans. Enseignement supérieur dans la spécialité "Médecine générale".

Vous apprendrez de cet article: pourquoi faire un massage après un AVC et quel effet thérapeutique on peut en attendre. Règles générales pour la procédure, une description des techniques les plus importantes.

Le massage est l’un des types de traitement de réadaptation après un AVC. Malgré la valeur auxiliaire, cela doit être fait par tous les patients. Les règles et les techniques dépendent des caractéristiques de la maladie chez une personne donnée, en tenant compte de la gravité des troubles neurologiques. Dans tous les cas, vous devez combiner un massage général pour tout le corps et des techniques spéciales pour une main ou un pied atteint de paralysie.

Une approche individuelle et le strict respect des recommandations garantiront l’effet maximal possible de la réadaptation intégrale sur le rétablissement. Ce sera beaucoup plus facile et rapide avec un massage que sans lui - des changements positifs dans la forme de récupération de l'activité physique générale peuvent être observés 3 à 4 semaines plus tôt, et des mouvements minces des membres - 2 à 3 mois. Mais il ne faut pas espérer que seul le massage permettra au patient de récupérer. Il doit être associé à une thérapie par l'exercice et à un traitement médicamenteux.

Le spécialiste en réadaptation est engagé dans la sélection du massage en collaboration avec le neurologue traitant. Cela peut être fait à un niveau professionnel par un thérapeute en réadaptation et par un massothérapeute expérimenté.

Comment utile massage pour la récupération après un accident vasculaire cérébral

Propriétés thérapeutiques du massage:

  • Améliorer l'approvisionnement en sang et le trophisme (nutrition) des tissus dans la région des membres paralysés.
  • Normalisation du tonus musculaire altéré (à la fois augmenté et diminué).
  • Restauration de la sensibilité et du mouvement.
  • Prévention et élimination des contractures des membres (immobilité complète des muscles et des articulations à la suite d'une paralysie et fixation définitive dans une position).
  • Relaxation émotionnelle (sensations agréables et effet sédatif sur le système nerveux).
  • Effet réparateur et amélioration de la circulation sanguine dans tout le corps (prévention des plaies de pression, de l'œdème, de la congestion pulmonaire et des complications infectieuses).

Règles générales

Il est possible de faire un massage régénérateur après un accident vasculaire cérébral à la fois dans des établissements médicaux (hôpitaux, centres de rééducation) et à domicile. À cette fin, des techniques manuelles (effets des mains d’un massothérapeute) et divers appareils - masseurs sont utilisés. Dans tous les cas, initialement, il devrait être élaboré ou approuvé par des spécialistes (rééducateur et neurologue traitant). Ils détermineront la portée optimale de la procédure, en fonction de la phase de récupération, apprendront à vos proches à le faire eux-mêmes et en surveilleront l'efficacité.

Techniques de massage manuel Massage après un AVC

Faciliter la mise en œuvre de la procédure aidera à:

  1. Réchauffer les membres avec des bouillottes ou avec un bain de sel tiède.
  2. Réchauffer les applications de paraffine sur la zone massée.
  3. Appliquer sur les mains du masseur et sur la peau du patient des substances à base de graisse (de préférence une crème pour enfants ou une huile de massage spéciale).
  4. Il est nécessaire d'influencer non seulement les malades, mais également les membres sains.
  5. Chaque séance doit se terminer par l’emballage du patient avec une couverture ou une serviette chaude.

Quand puis-je commencer

Les premières séances de massage peuvent être commencées immédiatement après la stabilisation de l’état général du patient, lorsque:

  • la respiration et le rythme cardiaque seront rétablis;
  • pouls et pression normaux;
  • sera le phénomène de l'œdème cérébral.

La période aiguë prend généralement de 2 à 3 jours pour un AVC ischémique à 5 à 7 jours pour un hémorragique. À ce stade, toutes les techniques de massage peuvent nuire au déroulement de la pathologie. Premièrement, le corps doit s'adapter aux changements pathologiques, restaurer les éléments de base de la vitalité. Par conséquent, la première tentative de massage léger ne peut être effectuée que 2 à 3 jours après le début de la maladie, lorsque tous les signes vitaux se sont stabilisés.

Si la condition est instable ou si la première session a entraîné une détérioration, il est préférable d'attendre 7 jours. À ce moment-là, à partir de 2 à 3 jours du patient, vous pouvez vous retourner, caresser doucement la peau aux endroits présentant des rougeurs (dos, sacrum, articulations de la hanche, coudes, épaules, talons) et la frotter à l’esprit camphre. Ces techniques préviendront la formation de plaies cutanées. Après une semaine, vous pouvez essayer à nouveau un massage actif, après 2-3 semaines, le volume de la procédure peut être étendu. Seulement 4 à 5 semaines après un accident vasculaire cérébral, il est permis de faire un massage réparateur à part entière sans restrictions.

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Qui peut faire un massage (spécialiste ou famille)

Vous ne pouvez pas connaître toutes les subtilités qui constituent un massage après un AVC, sans être un spécialiste. Mais apprenez des règles simples sous le pouvoir de chacun. Les premières techniques élémentaires peuvent être réalisées par toute personne qui s’occupe du malade. La principale chose à retenir est qu'il ne devrait pas y avoir d'actions excitantes inutilement. Seulement léger et lisse. Il vaut mieux confier le premier massage réparateur à un spécialiste expérimenté et, sous sa direction, apprendre à effectuer les procédures nécessaires.

Si vous apprenez ces techniques, vous pouvez les faire vous-même. Assurez-vous périodiquement (si des changements se produisent - amélioration ou détérioration), consultez un thérapeute en réadaptation ou un massothérapeute.

Durée du cours

Adhérer au principe du traitement de cours. Cela signifie que le massage, comme tout autre traitement, doit avoir une sorte de dose. Les techniques générales pour les patients alités peuvent être exécutées constamment 2 à 3 fois par jour pendant 3 à 5 minutes dans le cadre des soins. Les actions manuelles spéciales pour restaurer les mouvements d'un bras ou d'une jambe paralysés sont mieux organisées sous forme de cours quotidiens de 20 à 30 procédures (une fois par jour).

Après cela, prenez une pause d'au moins 3-4 semaines. Pendant ce temps, les muscles des extrémités doivent retrouver leur force pour que le traitement ultérieur plus intensif produise l'effet souhaité.

Durée d'une session

Le premier massage est le plus court - pas plus de 5 minutes. S'il n'y a pas d'événements négatifs après cela, la durée peut être augmentée chaque jour, pour atteindre 15 à 20 minutes la deuxième semaine de traitement. Un massage réparateur complet, un mois après un accident vasculaire cérébral, incluant des techniques de restauration générales et spéciales, prend entre 30 et 40 minutes et, dans le cas de troubles du mouvement graves, environ une heure. La durée devrait augmenter progressivement.

Tout massage pour un AVC en durée et en force doit être tel qu'il puisse être facilement transféré par un patient particulier. Après tout, il s’agit d’une sorte de charge pour le corps. Par conséquent, après un grave accident vasculaire cérébral avec une paralysie sévère (patients alités), vous devez commencer par le massage le plus léger et le plus court (comme décrit dans les sections précédentes de l'article). En cas de troubles mineurs après un accident vasculaire cérébral (faiblesse des bras, des jambes, mais en marchant et des mouvements élémentaires), vous ne devez pas perdre de temps en techniques faibles.

Les patients qui suivent un cours complet de massage réparateur doivent d'abord masser tout le corps, puis développer le bras et la jambe.

Comment faire un massage général du corps

La séquence des actions de surface soignées avec les mains sur la peau de la zone massée peut être la suivante:

  1. Caressez la peau avec vos paumes et vos doigts dans les directions longitudinale, transversale et circulaire.
  2. Effectuez une série de mouvements de frottement dans différentes directions avec vos paumes et un bord (une partie douce de votre main du côté de votre petit doigt), une main ouverte ou un poing plié.
  3. Tapez alternativement les mains gauche et droite avec un bord sur toute la surface à masser, créant un effet de vibration (éliminant les coups intenses).
  4. Utilisez votre pouce, votre index et votre majeur pour plier la peau à la manière de légers ajustements.
  5. Le massage se termine par un coup.

Chacune de ces actions est suffisante pour effectuer pendant 1-2 minutes. Il est préférable de masser d’abord le torse (poitrine, dos), puis la ceinture scapulaire et le bras, puis la région pelvienne et la jambe. Dans ce cas, le patient devrait être dans une position sûre:

  • avec paralysie sévère et troubles de la déglutition - seulement sur le dos et sur le côté sain;
  • dans les formes légères - vous pouvez vous retourner sur le ventre.
Massage général relaxant du corps

Effectuer un massage pour accident vasculaire cérébral, vous ne pouvez pas avoir des effets trop énergiques, surtout point. Ceci est dû à une sensibilité accrue et peut causer une douleur intense ou une forte tension musculaire. Le plus souvent, cette réaction se produit lors du massage de zones contenant de grandes concentrations de récepteurs:

  • la région du tendon d'Achille le long de la surface postérieure du tibia;
  • surface antérieure de la cuisse proche de l'articulation du genou;
  • la région de l'articulation de l'épaule et sa transition vers la poitrine;
  • tiers inférieur de l'avant-bras et du poignet.

Le massage général du corps est conçu pour détendre et calmer le patient, pour améliorer la circulation du sang et de l'oxygène dans les tissus. Il est préférable de le faire le matin après les procédures d'hygiène (douche, bain, essuyage de la peau) avant un massage spécial pour les mains et les pieds.

Comment est le massage des mains

En massant les mains, il est important de respecter le principe de drainage: améliorer le flux sanguin et lymphatique, réduire le gonflement. Par conséquent, vous devez commencer par le segment supérieur du bras (ceinture scapulaire), mais la direction des mouvements de massage va du bas vers le haut. Ce sont les mêmes que dans le massage général: caresses, frottements, pétrissages, tapotements (vibrations) dans les directions longitudinale, transversale, circulaire et circulaire. Le patient peut s'allonger ou s'asseoir avec la main sur le support.

La séquence de massage est la suivante:

  1. Grand muscle pectoral - du sternum à l'épaule.
  2. La région de l’articulation de l’épaule, le deltoïde et le trapèze (transition de l’épaule-dos-cou) - de la colonne vertébrale à l’articulation et de l’épaule au cou.
  3. La surface arrière de l'épaule (triceps) et la surface antérieure (biceps) vont du coude à l'articulation de l'épaule.
  4. Le dos, puis la surface avant de l'avant-bras - du poignet au coude.
  5. Pinceau: masser chaque doigt séparément, effets de pétrissage et d’effets ponctuels des doigts sur la surface palmaire, ce qui restaure une sensibilité profonde.

L'objectif principal d'un massage des mains et des pieds lors d'un AVC est de détendre les muscles tendus, ce qui facilitera la mise en œuvre de la thérapie physique.

Comment masser les jambes

Les effets manuels sur les muscles des jambes sont les mêmes que sur les bras. La position du patient couché sur le dos - si la surface avant et latérale est massée, sur le côté ou sur le ventre - si le dos est appliqué. Pour éviter un refroidissement prématuré, il est préférable de couvrir la jambe en ne laissant que la zone massée ouverte.

La séquence de la couverture des segments de membre massage:

  1. Les fesses sont des mouvements du sacrum à l'articulation de la hanche.
  2. Les cuisses peuvent être caressées de bas en haut et de haut en bas. Frottements transversaux et circulaires et vibrations uniquement de l'articulation du genou à l'aine.
  3. Shin - Vous pouvez masser plus vigoureusement que la cuisse dans la direction allant de la cheville au genou. Rappelez-vous de la précision des mouvements dans la zone réflexogène: dans la région du tendon d’Achille et au-dessous de la rotule.
  4. Pied - alternativement chaque doigt, acupression de la semelle et du talon, malaxage de la surface du dos, frottement de la cheville.

Le massage est un bon complément au traitement complexe après un accident vasculaire cérébral, ce qui vous permettra de récupérer plus rapidement sans nuire au corps.

Massage après AVC: bases, technique, massage des extrémités

Les conséquences d'un accident vasculaire cérébral peuvent être de gravité et de degré variables. Les plus courantes sont les troubles de la coordination et la paralysie. Dans de tels cas, un massage est prescrit après un accident vasculaire cérébral. Malgré le caractère optionnel du complexe avec d’autres mesures thérapeutiques, il est impossible de sous-estimer l’efficacité du massage.

Bases du massage

Le massage après un AVC ischémique est individuel en fonction du degré d'anomalies neurologiques. Cependant, il existe des principes généraux de la procédure:

  • Le bon emplacement du patient sur la table pour le massage (le haut du corps devrait être plus haut par rapport à la partie inférieure du corps).
  • La direction du mouvement des lignes de massage corporel est de haut en bas.
  • La procédure commence par une zone de réchauffement du col de manière douce.
  • Le vecteur des mouvements de massage du dos va de la partie centrale à la partie périphérique.
  • Le massage pour coup du côté gauche est effectué sur les zones touchées, du côté droit, au contraire.
  • Minimiser les mouvements de compression. Le massage a pour but de détendre les muscles.
  • La durée du premier massage ne doit pas dépasser 5 minutes, le temps augmente progressivement pour atteindre une demi-heure.
  • Au début, seule la zone touchée est étendue, de nouvelles zones sont progressivement impliquées. Cette technique est associée à une faiblesse du corps dans la période post-AVC et à une fatigue accrue.
  • Chaque mouvement est répété environ 5 fois.

Le but du massage est d'activer le flux sanguin dans la zone touchée. Restauration des capacités motrices des membres: des mouvements élémentaires aux mouvements préhensiles. Réduit l'hypertonie musculaire des extrémités. Doux soulagement de la douleur. Renforcer l'état émotionnel et psychologique du patient. Prévention des plaies de pression.

Efficacité du massage:

  • La stimulation de la circulation sanguine conduit à la restauration du fonctionnement des organes. Dans le même temps, le flux sanguin veineux avec lequel les toxines quittent est amélioré.
  • Le massage par AVC contribue à améliorer le fonctionnement du système digestif, ce qui est particulièrement important pour les patients alités qui ont des difficultés avec la défécation.
  • Effets positifs sur le système nerveux, effet sédatif.
  • Aide à éliminer les poches, l'excès de liquide est excrété par le corps.

Recommandations générales

Le gage de l'efficacité du massage - séances régulières. Vous pouvez commencer l'événement un jour après l'attaque, en l'absence de contre-indications médicales. Si le patient a subi un AVC hémorragique, vous devez attendre une période plus longue (environ une semaine), car la période de récupération est moins longue.

Lorsque vous effectuez un massage, il est recommandé de respecter les règles suivantes. Premièrement, la procédure devrait être menée de manière intermittente. La durée du traitement varie de 20 à 30 interventions. Après une pause de 1,5-2 mois, le massage est repris.

Deuxièmement, les manipulations doivent être effectuées avant le déjeuner. Après avoir mangé, attendez quelques heures. Surveillez constamment la respiration, le rythme cardiaque et la peau du patient. S'il y a des signes de fatigue, la session est terminée. À la fin de la procédure, le patient est en paix pendant une demi-heure. Les conditions de température doivent être confortables, pas inférieures à 20 degrés.

Technique

Lors du massage après un AVC, il est important non seulement d'obtenir une dynamique positive dans l'état du patient, mais également de ne pas causer de préjudice. Les techniques utilisées dans le massage:

1. Stroke - mouvements de glissement, la force de pression à laquelle ne contribue pas à la formation de plis sur le corps du patient. Cette technique aide à soulager la douleur, a un effet calmant. Possible de tenir avec une main ou les deux. Ils sont appliqués au début du massage et à sa phase finale. Par la force distinguer les coups:

  • superficielle (soulage l'hypertonicité des muscles, stimule le métabolisme de l'épithélium et de la couche adipeuse sous-cutanée);
  • profond (stimule la circulation sanguine, empêche l’accumulation de liquides).

2. broyage. Technique de performance - le mouvement des mains dans différentes directions, associé à une pression, tout en formant des plis sur la peau. La trajectoire est droite ou en cercle. Technique d'exécution - bord de la paume ou des doigts.

3. Vibration. Il se caractérise par une agitation rapide du tissu avec vos doigts ou votre paume. Le rythme est rapide (environ 2 mouvements par seconde), une grande amplitude. Le vecteur de mouvements - de droite à gauche, sur le ventre - de haut en bas. Variétés:

  • continu (mouvements agités et agités pendant plus de 10 secondes);
  • intermittent (applaudissements et mouvements de coupe).

4. Le pétrissage consiste à capturer, à tirer et à soulever de la masse musculaire. Il affecte les couches musculaires profondes, stimule leur tonus, améliore la circulation sanguine. Technique sur les petites pièces - avec vos doigts, sur vos gros muscles - avec tous vos doigts. Le rythme est lent, veillez à alterner avec des mouvements caressants.

Massage des pieds

Avec cette procédure, il est important que le corps reste chaud, il est donc préférable de couvrir le patient avec une couverture, révélant le membre nécessaire pour le massage. Après la jambe devrait également être couvert. Tout d'abord, les gros muscles sont massés, puis transférés aux plus petits, et les doigts doivent être malaxés en dernier.

Sur différentes parties du pied, le massage a ses propres caractéristiques:

Les cuisses Il est nécessaire de commencer la procédure par des mouvements de détente dans la direction allant du genou à l'aine. Après des tours circulaires vers le bas. L'objectif est d'obtenir une relaxation musculaire. Ensuite - les mouvements de frottement des phalanges des doigts et de la base de la paume. Allongé sur le côté ou sur l'abdomen, un massage est effectué à l'arrière de la cuisse, la direction allant du genou au fessier.

Shin. Sur la zone avant sont autorisées les techniques de plus grande intensité. Les coups superficiels sont remplacés par des coups profonds. Après cela, le mouvement de frottement, se tournant vers le pétrissage. Le massage est effectué avec les doigts et la paume, le vecteur - de bas en haut. Les mollets sont massés plus doucement pour éviter les spasmes. La direction est du talon au genou.

Arrêter Le dos est autorisé à pétrir et à moudre, étant donné la faible spasticité des muscles. Le spécialiste fixe le talon dans sa main, le pied est en position avec les doigts levés. La direction du massage va des doigts aux tibias. Au stade final, l’espacement inter-osseux est pris en compte.

Pour la commodité de leur séparation visuelle des doigts du patient peuvent être dilués sur les côtés. La plante du pied est massée doucement en raison de la forte probabilité de spasme, la direction est des doigts au talon.

Massage des mains

L'objectif principal du massage des mains est de stimuler la circulation sanguine et de réduire les poches. La direction du mouvement est de la ceinture scapulaire vers le bas, mais le vecteur des mouvements de massage est inversé - de bas en haut. La position du patient - couchée ou assise, à la main ou posée sur la table. Techniques de massage - caresser, frotter, pétrir, vibrer.

Le massage des mains après un AVC a les caractéristiques suivantes:

  • Grand muscle thoracique. Le côté avec lequel les muscles sont atrophiés est caractérisé par une augmentation du tonus musculaire, de sorte que l'impact est réduit. Appliquez les techniques de carottage, meulage, pétrissage et vibration.
  • Lors du massage de la région de l’épaule, des techniques intenses et profondes sont autorisées, à l’exclusion du muscle qui assure la flexion de l’avant-bras et de l’épaule, elle est sujette aux spasmes. Des précautions doivent également être prises à l'intérieur de l'épaule, où se trouvent les veines et les nerfs, à éliminer de la pression.
  • L'avant-bras devrait commencer à masser de l'extérieur. Vecteur - de l'avant-bras au coude, des techniques profondes sont possibles. Lors du massage de la face interne, le vecteur de mouvements est préservé, les techniques de surface restent.
  • Tout d'abord, la main et les doigts sont massés de l'extérieur, les techniques profondes sont éliminées des paumes. La direction est du bout des doigts.

Massage facial

Les conséquences d'un accident vasculaire cérébral sont souvent la paralysie de la moitié des muscles faciaux. Dans de tels cas, la gymnastique réparatrice après un AVC pour développer une activité d'imitation est efficace. Cela inclut le mouvement des sourcils, l’ouverture de la bouche pour former la lettre «O» et la fermeture des lèvres, les sourires, les grimaces, le gonflement et la rétraction des joues.

  1. Commencez par masser avec des mouvements vibratoires, en vous concentrant sur la région occipitale.
  2. Palm effectue des mouvements brusques de bas en haut dans la partie frontale.
  3. Des frottements et des coups passent sur toute la tête.
  4. Ils reviennent dans la zone frontale et effectuent des mouvements de projection musculaire sur le front du côté endommagé.
  5. Encore une fois effectuer le mouvement précédent avec les phalanges des doigts.
  6. En utilisant le bord de la paume, les mouvements de coupe sont effectués dans la direction allant de la partie médiale du front à la partie temporale.
  7. Une boule molle de petite taille (5 à 9 cm de diamètre) est massée dans la zone frontale, le vecteur des mouvements se fait des sourcils vers le haut, puis vers le bas.
  8. Le massage de la région de la bouche est effectué à l'aide d'une balle avec des mouvements de lissage dans la région des lèvres, puis avec des phalanges, massant légèrement la même région.
  9. La direction des mouvements lors du massage des joues est dans la direction du flux lymphatique.

Acupressure

La particularité de ce type de massage après un accident vasculaire cérébral est que, lorsqu'il est effectué, seul le bout des doigts est utilisé et l'impact est effectué jusqu'à un point. Les points les plus importants pour le massage sont la zone de l'avant-bras, la région du cou, l'épigastre et les pieds.

  1. Le premier point est à gauche de la trachée. Le doigt doit durer 8 à 10 secondes, après quoi une pause est faite pour le même intervalle et répété plusieurs fois.
  2. L'emplacement suivant est à droite du cou. Dans cet endroit se trouve un groupe de terminaisons nerveuses, qui transmettent l'influx nerveux au cerveau.
  3. Les deux mains sont nécessaires pour le prochain exercice. Deux points sont situés près de l'occiput: au-dessus et au-dessous. Les manipulations sont les mêmes - la pression alterne avec des intervalles de repos, le nombre de répétitions est le même. La pression doit être chaque fois plus forte pour avoir un effet positif sur le nerf occipital.
  4. Les points importants sont les rainures du cou à l'arrière, à gauche et à droite de la colonne vertébrale. Cette paire de points devrait être massé avec trois doigts des deux mains. La direction du mouvement est de bas en haut. Le temps de pressage est similaire aux exercices précédents, le nombre de répétitions est le même.

Effectuer l'acupression au premier stade de la rééducation, il est préférable de le confier à l'agent de santé, le massage après un accident vasculaire cérébral à domicile est valable avec une dynamique positive constante de l'état du patient et une amélioration visible.

Massage après accident vasculaire cérébral: comment faire à la maison

L'une des procédures de restauration les plus importantes après un accident vasculaire cérébral est le massage. Avec son aide, il est possible d'obtenir des résultats positifs en accélérant considérablement la période de rééducation du patient. L'exposition manuelle aide à établir le métabolisme entre les tissus endommagés et à restaurer les fonctions corporelles perdues.

Puis-je faire un massage après un accident vasculaire cérébral

La procédure a un effet bénéfique sur les tissus nerveux et les centres moteurs endommagés, en aidant à se débarrasser des effets négatifs des AVC hémorragiques ou ischémiques. Le massage fournit:

  • augmentation du tonus musculaire;
  • élimination des mouvements involontaires des membres, parésie, paralysie;
  • lutter contre les réflexes tendineux du tendon;
  • suppression de la douleur lors des mouvements provoqués par un spasme musculaire;
  • élimination du symptôme des mouvements amicaux.

Contre-indications

Le massage est un élément indispensable de la rééducation d'une personne après un accident vasculaire cérébral, mais il devrait être effectué par un spécialiste. Un traitement manuel incorrect peut entraîner une détérioration du patient, stimuler le début de la période d'exacerbation. Le massage du côté gauche ou droit est considéré comme une procédure standard dans le complexe des mesures de rééducation. Cependant, il est contre-indiqué dans des conditions dangereuses qui présentent un risque pour la santé ou la vie humaine. La menace est le massage d'un patient alité avec une paralysie complète ou partielle des membres. Les autres contre-indications à la manipulation sont:

  • l'hypertension;
  • haute température;
  • dysfonctionnement respiratoire;
  • douleur dans la tête, dans la région du coeur.

Technique de massage après un AVC

Le meilleur effet est obtenu par la combinaison de plusieurs techniques. Après une maladie, une personne peut subir une violation des réactions motrices, ce qui peut être évité en préchauffant le membre avant la procédure. Avec le frottement et les coups légers, le tissu trophique est restauré, la tension musculaire anormale est supprimée. Pour éviter les contractures (restriction du mouvement des articulations), il faut porter une attention particulière aux extenseurs et aux fléchisseurs des bras.

Le massage thérapeutique est une préparation à des exercices plus actifs. Pour former le patient avant les charges futures, commencez par pétrir une partie saine du corps tout en effectuant des manipulations relaxantes. La séance commence par un massage des jambes. La musculature de l'hypertonus est relâchée par de légers frottements superficiels et des caresses. L'atrophie est affectée par les mêmes méthodes, mais en mode accéléré.

Si le patient tolère facilement les séances, le spécialiste ajoute un pétrissage sans décalage. On commence par développer des muscles étirés atrophiquement, puis des tissus présentant une hypertonie. L'utilisation de techniques de choc après un accident vasculaire cérébral est interdite. Considérons plus en détail la technique du massage de rééducation:

  1. Caressant Il a un effet tonique général, provoque le rejet des cellules mortes de la peau, active la circulation sanguine capillaire. Les mouvements de massage sont effectués avec une paume détendue, en spirale, en zigzag ou en ligne droite. Au début, les mouvements sont effectués superficiellement, après que l'intensité ait été augmentée pour un effet plus actif sur le tissu sous-cutané et les muscles. Lorsque vous caressez ne doit pas former de grands plis de peau.
  2. Frotter Cette technique est utilisée pour déplacer et étirer les couches de tissu. Grâce au frottement, il se produit une restauration accélérée de l'élasticité musculaire et le réchauffement profond de la zone touchée. La peau se rassemble en même temps en grands plis. Les manipulations sont effectuées en zigzag ou en ligne droite avec les doigts, la base de la paume ou les poings.
  3. Vibrations. Effectuer une paume détendue, en faisant des mouvements oscillatoires. Les mains du massothérapeute se déplacent du côté droit au côté gauche et transmettent les vibrations à la partie endommagée du corps. L'effet de la technique dépend de l'amplitude et de la vitesse d'exposition. Les vibrations lentes avec une grande amplitude conduisent au tonus musculaire, et les plus rapides et moins intenses se détendent.
  4. Acupressure En plus des manipulations classiques, la rééducation a parfois recours à des méthodes de thérapie orientale. L'acupression réflexe après un AVC repose sur la stimulation et l'activation de certains points actifs. Les effets bénéfiques se manifestent à la fois sur le système musculaire et sur le fonctionnement des organes internes. Les avantages des manipulations ponctuelles sont la sécurité et l'efficacité absolues. Cependant, une procédure inappropriée peut entraîner une détérioration brutale de l’état de la personne. Il est donc important qu’elle soit effectuée par un technicien qualifié.

Massage de récupération après un AVC

Une approche individuelle de chaque patient et un respect strict des recommandations fournissent l'effet de récupération le plus rapide. La rééducation sera beaucoup plus rapide et facile avec un massage que sans lui: des changements positifs peuvent déjà être observés après 3-4 semaines. Après 2 à 3 mois, le patient sera capable de réaliser de manière indépendante des mouvements soigneux des membres.

Cependant, pour récupérer, il est nécessaire de combiner les techniques de massage avec d’autres manipulations de rééducation (thérapie par l’exercice) et un traitement médical. Le choix de la technique, la détermination de l'heure du début et de la durée des séances de massage sont effectués par le spécialiste en réadaptation en collaboration avec le neuropathologiste traitant. Le thérapeute en réadaptation ou embauché par un massothérapeute expérimenté.

Durée des séances et cours de massage

Les premières séances peuvent commencer immédiatement après la normalisation de l’état général du patient, lorsque son rythme cardiaque et sa respiration se stabilisent, son pouls et son rythme cardiaque se rétablissent et que le gonflement du cerveau s’atténue. En règle générale, la période aiguë prend 2-3 jours pour la forme ischémique de l’AVC et jusqu’à 5-7 jours pour la maladie hémorragique. Pendant ce temps, toute forme de rééducation est interdite. Tout d'abord, le corps doit s'adapter aux changements survenus, restaurer les signes vitaux de base.

Un massage léger peut être démarré pour la première fois seulement 2 à 3 jours après l'attaque. Si l'état du patient n'a pas eu le temps de se stabiliser, il est préférable d'attendre une semaine. À partir de 2-3 jours, le patient est autorisé à se retourner d'un côté en caressant doucement la peau dans les zones où des rougeurs sont observées (sacrum, dos, coudes, articulations de la hanche, épaules, talons) et en frottant avec de l'esprit camphre. Cela aidera à prévenir la formation de plaies de pression.

Une semaine plus tard, vous devriez essayer de recommencer un massage actif et, après 15 à 20 jours, augmenter le volume de la procédure. Seulement après un mois après un accident vasculaire cérébral est autorisé à effectuer une procédure de récupération complète. Le massage devrait avoir une sorte de dose - la norme. Les techniques générales pour les patients alités sont effectuées régulièrement 2 à 3 fois par jour, leur durée est de 3 à 5 minutes. Les manipulations spéciales pour restaurer la motricité des membres paralysés sont mieux organisées chaque jour, le nombre total de procédures étant de 20 à 30.

Après le cours, ils font une pause d'au moins 3 ou 4 semaines, au cours desquelles les muscles se rétablissent, de sorte que des actions manuelles plus intensives donnent l'effet escompté. Le premier massage doit être bref - pas plus de 5 minutes. S'il n'a pas provoqué de phénomène négatif, la durée est augmentée chaque jour, ce qui porte à 15-20 minutes la deuxième semaine.

Un massage de rééducation complète un mois après un accident vasculaire cérébral, y compris les manipulations générales et spéciales, prend environ une demi-heure et, dans le cas de troubles du mouvement graves, une heure. La durée des séances augmente progressivement. Toute procédure manuelle, en termes de durée et d’intensité, doit être telle qu’un patient en particulier puisse la supporter, car c’est un fardeau pour l’organisme.

Après de graves attaques avec une paralysie marquée, commencez par un massage léger et à court terme. Si les violations ne sont pas aussi prononcées (faiblesse des membres, mais maintien de la capacité de mouvement, marche), ne perdez pas de temps en techniques faibles. Les patients qui suivent un cours de rééducation complète sont d'abord massés avec tout le corps, après quoi ils passent à la partie spécifique du problème.

Règles de conduite

Un massage après un accident vasculaire cérébral à domicile ou dans un établissement médical, mais toujours par un spécialiste qualifié. Pendant la procédure, des manipulations manuelles (à l'aide des mains) et divers appareils tels que des masseurs sont utilisés. Un réhabilitologue, en collaboration avec le neuropathologiste traitant, détermine le volume optimal, la durée et la fréquence des procédures, en fonction de l'état du patient et du stade de son rétablissement.

Tout d’abord, le spécialiste effectue les manipulations et, après la technique appropriée, les proches du patient peuvent apprendre à auto-masser son corps. En 2-3 sessions, toute personne peut apprendre à effectuer correctement des sessions de récupération. Règles générales pour la procédure:

  • pour que les articulations des extrémités soient dans une position physiologique et que les muscles puissent se détendre complètement, un rouleau est placé en dessous;
  • si le patient est couché sur le dos, un oreiller est placé sous sa tête et un coussin sous ses genoux;
  • lorsque le patient est sur l'abdomen, la tête est tournée vers le masseur, les mains sont placées le long du corps et légèrement pliées au niveau des coudes, et un rouleau est placé sous les genoux;
  • en massant la partie externe des jambes, le patient est placé du côté sain;
  • si un massage est effectué à l'arrière de la jambe, le patient est placé sur le ventre, en plaçant de petits oreillers sous le péritoine, les articulations de la tête et de la cheville;
  • si le cœur du patient ne fonctionne pas, ils sont massés en position couchée ou sur le côté;
  • En cas de synkinésie (mouvement amical des membres), un bras / une jambe en bonne santé est fixé à l'aide d'un sac de sable ou d'un autre contenu.

Avant de procéder à une thérapie manuelle, il est important de vérifier si les muscles du côté affecté du corps sont en tension. Pour ce faire, utilisez des exercices de relaxation en commençant par un membre sain. Le bras ou la jambe est détendu lorsque, lorsqu'il est soulevé et libéré, il tombe (il est important de protéger le membre en cas de blessure). Avant de commencer la procédure de rééducation, le masseur doit se laver et se chauffer les mains. Les doigts et les paumes ne doivent pas être rugueux, ni les ongles longs, car vous pourriez blesser la peau du patient.

Au cours des premières séances, seules la cuisse et l'épaule sont massées et le patient n'est pas retourné sur le ventre. À la session 4–5, le massothérapeute commence à utiliser la poitrine, les pieds, les jambes et les avant-bras du patient. À partir de 5 à 8 interventions, la thérapie manuelle permet de masser le bas du dos et le dos d'un côté sain. Les mouvements sont effectués le long des vaisseaux lymphatiques jusqu'aux nœuds:

  • sur les pieds - des pieds aux ganglions inguinaux et poplités;
  • sur les mains - des mains au coude et les ganglions lymphatiques axillaires;
  • sur le dos - de la colonne vertébrale aux ganglions axillaires;
  • sur la poitrine - des bords dans les deux sens le long de l'espace intercostal jusqu'aux aisselles;
  • sur le sacrum et le bas du dos - vers l'aine.

Il est préférable de commencer une séance le matin, lorsque le patient a subi toutes les procédures d'hygiène. Dans ce cas, le petit-déjeuner du patient devrait être facile. Il est important de s'assurer que la procédure n'entraîne pas d'émotions négatives chez une personne après un accident vasculaire cérébral. Si le fait de masser le corps lui donne mal à l'aise, des douleurs ou des dynamiques négatives (augmentation du pouls, pression), vous devez immédiatement cesser de faire de l'exercice. La procédure est complétée en enveloppant le corps du patient avec une couverture ou un linge chaud.

La rééducation devrait commencer par un petit effort augmentant progressivement la durée des séances et leur intensité. À l'avenir, vous pourrez alterner gymnastique thérapeutique avec exercices de massage et patients indépendants. Avant de commencer une séance, il est important de réchauffer le corps du patient. Pour ce faire, il utilise les méthodes suivantes:

  • réchauffer les membres avec des bouillottes ou un bain de sel tiède;
  • la cire de paraffine;
  • application sur la peau de la crème à effet chauffant ou d'une huile de massage spéciale.

Massage après AVC: quand et comment le faire

Une des conséquences d'un accident vasculaire cérébral est une lésion des centres moteurs du cerveau et, par conséquent, une parésie est une violation de la fonction motrice de diverses parties du corps. Pour réhabiliter, restaurer la sensibilité, la motricité, un massage est prescrit. Les séances avec le patient doivent être conduites par un spécialiste compétent. Avec une technique bien choisie, les chances de guérison du patient sont assez élevées.

Le massage est effectué en conjonction avec un traitement médical et une thérapie par l'exercice. Les techniques de massage thérapeutique diffèrent de la technique de massage classique: ce n'est pas la même chose.

Puis-je me faire masser pendant un accident vasculaire cérébral?

Il est interdit de masser directement pendant un accident vasculaire cérébral. A lui de passer à la phase de récupération. Le moment du début des cours dépend du bien-être du patient, ainsi que du type d’AVC qu’il a subi. Cependant, plus les séances de massage sont commencées tôt, meilleur est le pronostic du traitement.

En cas d'accident vasculaire cérébral hémorragique, le massage réparateur doit être démarré 6 à 7 jours après la lésion. Si l’accident vasculaire cérébral est ischémique, cela peut être fait dès le 2-3e jour. La condition principale est l'absence de contre-indications à la procédure. Chaque patient doit avoir une approche individuelle globale, dans laquelle le médecin traitant et le masseur travaillent dans le même paquet en respectant strictement les indications du patient.

Le but du massage après un accident vasculaire cérébral

Un accident vasculaire cérébral est une violation aiguë de la circulation cérébrale. Un massage après un AVC est nécessaire pour améliorer la circulation sanguine, intensifier la nutrition des tissus, le travail des organes internes. Cela améliore considérablement la transmission de l'influx nerveux du cerveau à divers organes.

Le massage aide à détendre les muscles lors de crampes. Ceci, à son tour, réduit les douleurs musculaires possibles.

Étant donné que les patients mentent beaucoup et perdent d'une manière ou d'une autre la capacité de se déplacer, la question de la prévention des escarres devient importante. De plus, la restauration des mouvements à l'aide d'un massage permet d'éviter l'atrophie des muscles et des phénomènes articulaires, réduisant ainsi leur mobilité.

Il est également important d'améliorer l'humeur psychologique du patient. Le massage lui-même est une procédure agréable. Et la restauration des fonctions du corps entamée, la dynamique positive au cours de l'évolution de la maladie donnent à une personne la force de poursuivre sa lutte pour la santé.

Par où commencer: les règles générales du massage

Vous devez commencer par un léger massage ne dépassant pas 5 minutes. Avant de commencer une séance, il est nécessaire de déterminer l’état des muscles dans différentes parties du corps. Si les muscles dans le spasme, appliquez des techniques de relaxation. Pour les muscles faibles avec un tonus insuffisant, au contraire, un massage tonique est nécessaire.

Le mouvement du masseur doit être léger, doux. Un frottement important de la peau est contre-indiqué, en particulier avec des antécédents d'hypertension. Tout d'abord, les mouvements de massage sont effectués du côté sain du corps, puis se déplacent progressivement vers le côté affecté. Il est important de se rappeler que les mains d'un massothérapeute ne doivent en aucun cas être froides. Chaque mouvement est répété trois fois, puis le nombre de répétitions augmente au cours de chaque session.

Il est nécessaire de surveiller attentivement l'état du patient. S'il pâlit, se plaint de douleur ou d'un autre inconfort, le massage doit être immédiatement arrêté. Si, après une pause, le patient se sent mieux, vous pouvez continuer en veillant soigneusement à ce que les mouvements soient aussi doux que possible.

Combien de fois mener des sessions

La meilleure option - organiser un massage un peu et quotidiennement. Comme le montre la pratique, dans ce cas, la récupération de l'activité motrice se produit plus rapidement. Cet horaire est le plus optimal. S'il est impossible de faire un massage tous les jours (par exemple, à la maison après le congé), vous devriez le faire aussi souvent que possible, au moins tous les deux jours. Cela dépend de la façon dont le traitement est effectué, de la rapidité et de la récupération complète du patient.

Le plus souvent, les sessions ont lieu tous les jours ou tous les deux jours. À partir de 5 minutes lors de la première séance, la durée augmente progressivement jusqu'à 20 minutes. Le nombre de sessions varie en règle générale de 12 à 20 procédures, mais peut être différent, sélectionné individuellement, en fonction de l'état.

Un nombre plus précis de séances, ainsi que leur durée, ne peuvent être déterminés que par le médecin traitant. Le masseur est obligé de surveiller de près l'état du patient pendant la procédure et, au moindre signe de détérioration, arrêtez la séance.

Comment organiser un massage à la maison

Le massage après un accident vasculaire cérébral à la maison peut être effectué à la fois par un spécialiste et par les proches d’un patient, ayant maîtrisé des techniques spéciales et coordonné une série d’exercices avec un neurologue ou un médecin. La solution sensée consiste à inviter un massothérapeute qualifié à rentrer chez lui après la sortie pour la première ou les premières séances. Ensuite, vous pourrez suivre son travail, vous souvenir des mouvements et de leur séquence, pour continuer les séances de manière autonome. Lorsque vous quittez le patient de l'hôpital, vous pouvez discuter de ces problèmes à l'avance avec son médecin. La fréquence des séances ne devrait pas être trop rare.

Il est important de maintenir une atmosphère positive et accueillante dans la maison où se trouve la personne malade. Avec le soutien moral de sa famille et de ses amis, son rétablissement se fera beaucoup plus rapidement.

Le positionnement correct du patient lors d'un accident vasculaire cérébral.

Le patient doit être couché sur le dos, la partie supérieure du corps étant légèrement plus haute que la partie inférieure. Lors des premières séances, il est interdit de se retourner sur le ventre. Si une moitié du corps est paralysée, il est contre-indiqué de s'y coucher dans les premiers jours qui suivent l'attaque.

Le massage donne le meilleur effet s'il est effectué avec les mains au chaud sur une peau légèrement chauffée. Pour vous réchauffer, vous pouvez utiliser des coussins chauffants, ainsi que des pommades chauffantes. La pièce doit être suffisamment chaude pour que le patient ne soit pas froid. S'il s'agit d'une personne âgée qui a froid, même à une température de 20 à 22 degrés, vous pouvez alors le couvrir d'une couverture, ne laissant que les zones de massage non fermées.

La position du patient devrait lui permettre de relâcher le plus possible ses muscles. Sous les membres, les articulations, vous pouvez mettre un rouleau ou un oreiller confortable. Si le travail du cœur du patient est altéré, il ne faut pas le poser sur le ventre. Dans ce cas, la position à l'arrière ou à droite sera la meilleure (en tenant compte de la paralysie des côtés du corps et de l'état du patient).

Après un massage, laissez le patient reposer pendant 20 à 30 minutes et couvrez-le d'une couverture.

Réceptions et techniques de massage

Il est nécessaire de commencer le massage de la partie supérieure du corps. La règle générale pour les patients hypertendus: les membres et le dos sont massés du centre vers la partie périphérique. Vous pouvez masser dans la direction allant de la périphérie vers le centre, si le patient ne souffre pas d'hypertension (respectivement, il n'y a aucun risque d'augmentation de la pression artérielle).

Le massage est recommandé pendant la circulation sanguine. Tout d'abord, les membres du côté sain du corps sont massés, puis les muscles du cou et de la poitrine. Les premiers mouvements doivent être effectués pour détendre les muscles, y compris les zones touchées du corps.

Fort frottement de la peau, mouvements brusques, par exemple: le mouvement haché par le bord de la paume, le tapotement, sont interdits. Tout d'abord, ces interdictions concernent les parties du corps paralysées.

Lors du massage du bras, il est généralement nécessaire de restaurer à la fois la motricité et la sensibilité de la peau. Commencez le massage des mains en caressant la paume. Des caresses légères aident à détendre, plus profondément - pour améliorer l'irrigation sanguine des tissus. Peu à peu, ils commencent également à pratiquer des frottements légers, des techniques de malaxage qui affectent les muscles les plus profonds du membre.

Le massage des membres commence par la paume ou le pied, puis se déplace progressivement vers l'avant-bras (jambe inférieure), puis vers l'épaule (cuisse).

Par analogie, masser de la même manière les muscles du cou, des épaules, de la poitrine. Avant de commencer un massage des pieds, il est recommandé de commencer par agir sur les zones situées de part et d'autre de la colonne vertébrale dans la région thoracique.

Si le patient après un accident vasculaire cérébral a une paralysie du côté gauche ou du côté droit du corps, il doit être couché du côté opposé (c'est-à-dire en bonne santé). Dans certains cas, le médecin peut permettre au patient de s’allonger pour un massage sur le ventre.

Si vous avez besoin de faire un massage après un AVC du côté droit, vous devez le réchauffer avec un appareil de chauffage. Ensuite, des mouvements de massage sont effectués tout au long du flux sanguin et lymphatique. S'il n'y a pas d'ostéochondrose, commencez par la région du cou. La prochaine direction du massage va de l'oreille au menton. Après cela, la main est massée de la main aux épaules et des côtes à l'aisselle droite et au côté de la cuisse. Transfert à un massage des pieds: du bas de la jambe au côté de la cuisse, puis de la cheville au genou, après ce pied. Termine le massage des pieds avec les doigts. Le massage du côté droit se termine avec un impact sur le dos, à l'exception de la colonne vertébrale. Mouvement fait dans la bonne direction.

Après cela, vous devez retourner le patient et masser le côté sain du corps. De même, un massage est effectué après un accident vasculaire cérébral avec un côté gauche paralysé.

Indications et résultat attendu

Avec tous les avantages du massage après un AVC, il existe encore un certain nombre de contre-indications. Le massage n'est pas prescrit pour l'hypertension artérielle (180/100 et plus), le risque de caillots sanguins (thrombophlébite, etc.), la fièvre, l'exacerbation de maladies chroniques des organes internes, ainsi que l'insuffisance cardiaque, pulmonaire ou rénale. Vous ne pouvez pas masser dans les maladies de peau, la présence de foyers purulents sur la peau, les infections, les maladies du sang, les tumeurs.

Cependant, dans la plupart des cas, le massage est recommandé comme l'une des principales procédures de rééducation après un accident vasculaire cérébral.

Si, au cours de l'attaque, le patient a bénéficié d'une assistance médicale à temps et que les procédures de restauration ont été commencées dans les premiers jours qui ont suivi l'accident vasculaire cérébral, il y a de fortes chances pour qu'il retrouve sa vie antérieure. Le temps ne peut pas être perdu ici, car il affecte la restauration de l'élasticité musculaire.

La durée de la période de rééducation dépend du degré de lésion cérébrale. Si un patient a non seulement perturbé ses mouvements, mais également sa parole, un orthophoniste travaille habituellement avec lui parallèlement à un massage des muscles du visage.

Dans chaque cas, un programme d’entraînement individuel est mis au point, visant au prompt rétablissement du patient et à la préservation maximale de ses capacités physiques.

Efficacité et technique du massage après un AVC

Accident vasculaire cérébral - une violation aiguë de la circulation sanguine dans le cerveau. Cette pathologie a souvent un impact négatif sur les capacités motrices du patient. Les séances de massage contribueront à améliorer la récupération du corps après un accident vasculaire cérébral. Commencez cette procédure le plus tôt possible.

Indications et effet attendu

Le massage après un AVC a pour objectif principal la restauration progressive des fonctions motrices, des parties du corps immobilisées ou partiellement restreintes. Pendant les séances, les signaux sont envoyés directement à la zone du cerveau touchée.

Effectuer un massage permettra:

  • détend les muscles à l'étroit;
  • normaliser la circulation sanguine dans une partie du corps partiellement ou totalement paralysée;
  • arrêter ou réduire considérablement la douleur;
  • assurer la mobilité articulaire;
  • prévenir les escarres;
  • stabiliser l'état psycho-émotionnel du patient;
  • réduire le risque de développer une pneumonie;
  • prévenir la survenue de contractures - tissus pathologiques entourant l'articulation, susceptibles de limiter sa mobilité.

Un massage accompagné d'un traitement médical et d'une gymnastique médicale accélérera considérablement le processus de rééducation. Avec l'aide de ces mesures complexes, le patient commence progressivement, avec le temps, à se déplacer de manière autonome et à effectuer des actions simples et systématiquement nécessaires (liées par exemple à l'hygiène personnelle).

Règles générales pour le massage par coups

Le respect des recommandations générales de la technique de massage aidera à obtenir le maximum d'effet de la procédure, ce qui accélérera considérablement le processus de récupération.

Les règles générales du massage pour accident vasculaire cérébral devraient inclure les suivantes:

  • Les séances de conduite doivent avoir lieu le matin, immédiatement après les procédures d’hygiène.
  • Pendant le massage, vous devez surveiller l'état psycho-émotionnel du patient. Si le patient ressent une gêne dans le processus d'exécution ou s'il existe une dynamique négative (augmentation de la pression artérielle ou augmentation du rythme cardiaque), vous devez arrêter la manipulation.
  • La réadaptation devrait commencer par une petite augmentation graduelle de l'intensité et de la durée des procédures médicales.
  • Lors du choix d'un masseur après une attaque, il est nécessaire de privilégier les appareils dont la dureté et la rugosité sont modérées. Dans le rôle d'un tel outil peut agir comme une brosse avec un poil légèrement raide ou un masseur avec des balles. Vous devez également faire attention au caractère naturel des matériaux qui composent l'appareil.
  • Pendant le massage, il est recommandé d'utiliser de l'huile de massage ou des crèmes spéciales. Leur utilisation facilitera le processus de soin de la peau et rendra la procédure plus agréable - plus agréable. Il est fortement recommandé d'exclure l'achat de produits cosmétiques ayant une odeur âcre, car leur utilisation peut provoquer des maux de tête ou une hypertension artérielle chez une personne victime d'un accident vasculaire cérébral.

Lors des mesures de récupération, le corps du patient doit être correctement positionné: la partie supérieure du corps doit être située légèrement au-dessus du fond. Pendant la procédure, le patient peut être à la fois au lit et sur la table de massage. Le massage doit être effectué 2-3 heures après un repas.

Le spécialiste commence le massage par la partie supérieure du corps. L’étude des muscles du cou, des bras, du dos et des membres inférieurs doit être réalisée de la partie centrale à la périphérie. Cela aidera à prévenir l'hypertension artérielle. Si le patient n'a pas tendance à augmenter la pression, le massage est effectué selon la méthode habituelle - des extrémités au centre.

Les membres de la famille ou les personnes s’occupant du patient ne sont autorisés à effectuer le massage que lors des dernières étapes de la récupération, lorsque le patient se sent beaucoup mieux. Cela ne peut être fait qu'après un entraînement spécial et le développement des techniques de massage après un accident vasculaire cérébral.

Quand devrais-je commencer à faire un massage?

Pour bénéficier du massage pendant la période de récupération après un AVC, il est nécessaire d'effectuer cette procédure régulièrement. En cas de détection d'un AVC ischémique, les médecins recommandent de commencer le massage dès 2-4 jours après l'AVC. En cas d'attaque de nature hémorragique, le massage est autorisé après 6-8 jours, lorsque le risque de rechute est beaucoup plus faible.

Les premières séances de massage ne devraient pas être longues. Cela est dû au fait que le corps doit subir une adaptation et s'habituer aux procédures. La première session ne devrait pas durer plus de 5 à 7 minutes. À la fin de la deuxième semaine, sa durée passe à 30 minutes.

Techniques de massage de base après un accident vasculaire cérébral

Maîtriser les techniques de base de la technologie du massage permettra au patient d’être réhabilité chez lui à un stade avancé.

Caressant

Cette technique consiste à glisser doucement les mains sur la peau. Les rides ne sont pas autorisées. En fonction des efforts appliqués lors des coups, il y a superficiel (cette méthode détend les muscles et stimule le métabolisme dans la zone d'impact) et profond (dans ce cas, le flux sanguin et le flux lymphatique sont amplifiés, ce qui permet de supprimer les poches).

Cette technique aide à supprimer la douleur et aide le corps à se détendre. Lors de l'exécution, une attention particulière doit être portée au rythme des coups, qui peut être rythmé ou lent.

Il est recommandé d'utiliser les mouvements de massage caressants au début et à la fin de la procédure.

Frottement

Pendant les mouvements de frottement, la main d'un masseur à pression modérée dans différentes directions déplace la peau et la couche adipeuse sous-cutanée. Une fois frotté, la main ne doit pas glisser.

Le mouvement est effectué soit dans un cercle, soit dans une direction droite. Lors de l'exécution, il est important de s'assurer que le rouleau de peau est formé. Le frottement se fait avec les phalanges des doigts ou du bord de la paume.

Pétrissage

Avec cette technique, la peau est capturée, soulevée ou tirée, comprimée. Le pétrissage agit efficacement sur les muscles profonds en augmentant leur tonus. Avec une augmentation de la force, la contractilité est accrue, la sortie du sang et de la lymphe s'améliore.

Le pétrissage ne devrait pas être douloureux. Vous pouvez effectuer le processus de pétrissage avec une ou les deux mains. Lors de l'exécution de la procédure sur de petites surfaces, le bout des doigts constitue un outil de travail. Lors du traitement de gros muscles, l'ensemble de la brosse est impliqué.

Le pétrissage simple est effectué comme suit:

  • la zone du corps est étroitement capturée, légèrement surélevée et comprimée, tout en effectuant des mouvements progressifs;
  • le premier mouvement devrait être comme presser une éponge;
  • le deuxième mouvement consiste à déplacer les doigts le long de la zone traitée en spirale.

Lors du malaxage double ou transversal, la zone du corps est étroitement recouverte et tirée sur le côté à un angle de 45 degrés par rapport à sa surface. Dans ce processus, tous les doigts sont utilisés, ce qui devrait entourer le muscle. L'autre main à ce moment tire le muscle à lui-même. L’image générale de cette technique est comparable à celle du pétrissage de la pâte.

En cas de lésion des muscles faciaux responsables des expressions faciales, des contractions rapides et uniformes sont effectuées.

Vibrations

La procédure est réalisée sous la forme de mouvements oscillatoires à différentes vitesses. Il peut être intermittent et non intermittent. La phalange de l'un des doigts ou de la surface de la paume est prise.

Les mouvements sont effectués assez rapidement, la fréquence est d'environ 120 fois par minute avec une amplitude étendue. Orientation - de droite à gauche, lorsque vous effectuez un massage sur la surface de l'abdomen, les mouvements doivent être effectués de haut en bas.

Techniques de massage pour les membres supérieurs et inférieurs

Diverses techniques sont connues, visant directement à restaurer les parties du corps touchées par un accident vasculaire cérébral.

Massage de la cuisse

Lors du traitement de l'intérieur et de l'avant de la jambe, le patient doit être assis, allongé sur le dos. La procédure est la suivante:

  • Initialement, les mouvements de frappe sont effectués sur les côtés intérieur et extérieur du pied. Direction des mouvements - des ganglions lymphatiques régionaux de l'articulation du genou à l'aine.
  • Une fois les muscles détendus, le massage comprend de légers mouvements de frottement avec les paumes des mains ou les doigts. Tous les mouvements sont recommandés pour alterner avec des caresses.
  • Lors du massage de l'arrière de la cuisse, le patient est allongé sur le côté ou sur le ventre. Les mouvements sont effectués dans le même sens que lors du massage des autres côtés (du genou à l'aine). Cela se fait en frottant et en caressant lentement les muscles. Les muscles fessiers sont caressés dans la direction du sacrum, vers la surface externe de la cuisse.

Masser le bas de la jambe

Dans ce cas, le patient doit s'allonger sur le dos. Au cours de la procédure, des mouvements profonds de frottement, frottement et pétrissage sont effectués. Le massage implique les phalanges des doigts ou toute la surface de la paume. Les mouvements sont effectués dans la direction allant de la cheville au genou.

Comme le dos de la jambe est dans un état de tonus musculaire accru, il est recommandé d'utiliser des techniques douces et superficielles pour masser cette zone.

Massage des pieds

Pour effectuer un massage des pieds, le spécialiste place le pied du patient dans sa main pour la fixation, les phalanges des doigts pointant vers le haut. De l’autre main, les techniques de préhension et de carottage des orteils vers le tibia sont effectuées.

Le massage se fait uniquement avec les doigts. Une attention particulière est accordée à l'espace interosseux. Pendant le massage du côté plantaire, des mouvements doux sont effectués dans la direction des orteils au talon.

Massage du muscle grand pectoral du côté affecté

Basé sur le fait que le tonus de ce muscle est élevé, l'exposition à celui-ci devrait être effectuée avec peu d'effort. Le début du processus est accompagné d'un léger frottement. Après cela, vous devez frotter du bout des doigts.

De plus, le broyage se transforme en douceur en mouvements vibratoires ou en agitation. Les secousses sont effectuées du bout des doigts ou de toute la surface de la main dans la direction allant de la poitrine à l'aisselle.

Massage des épaules

Lors du massage des membres supérieurs, le patient peut être assis (si l'état le permet) ou allongé sur le dos.

Pour commencer, un entraînement des muscles deltoïde et trapèze est effectué. Comme leur tonalité ne change pas, le massage est effectué de manière intensive dans un certain ordre. Les mouvements sont effectués dans la direction allant des vertèbres cervicales inférieures au muscle deltoïde. Après avoir déménagé au triceps, le muscle triceps.

Le mouvement doit être énergique. Ils sont dirigés du coude vers le côté de l'épaule, du côté extérieur de la surface arrière.

Puis massez le biceps (muscle du biceps). En raison de son tonus accru, les mouvements devraient être moins intenses. Seuls les frottements et les frottements superficiels sont effectués. Le mouvement devrait aller de la fosse cubitale à l'aisselle le long du bord extérieur de l'épaule.

Massage de l'avant-bras

Pour commencer, massez la partie externe de l'avant-bras. Les caresses superficielles et profondes, le malaxage, le frottement sont acceptables. Le mouvement doit être dirigé de l'avant-bras vers l'articulation du coude.

Lors du massage de la région antérieure de l'avant-bras, les mouvements doivent être doux, ce qui est dû à la spasticité des muscles antérieurs. La direction est similaire: de l'avant-bras au coude.

Massage des mains et des doigts

En raison de l'étirement des muscles dans cette zone, le massage est d'abord effectué à partir du dos. Les manipulations se font en douceur de la main aux doigts. Les caresses, les frottements et les échauffements intensifs sont autorisés. Puisque la zone de la paume est spastique, les mouvements doivent être ménagés (seulement en caressant).

Contre-indications

Le massage régénérateur après un AVC est contre-indiqué dans des conditions qui menacent la santé et la vie du patient. Un danger particulier peut être un massage pour une personne souffrant de paralysie complète ou partielle des membres.

Les principales contre-indications incluent les facteurs suivants:

  • température corporelle élevée;
  • augmentation persistante de la pression artérielle;
  • douleur dans le coeur ou la tête;
  • activité altérée du système respiratoire.

Pendant les périodes d'exacerbation, vous devriez également vous abstenir d'effectuer le massage vous-même à la maison.

Le massage après un AVC fait partie intégrante d'un ensemble de mesures destinées à la réadaptation d'un patient. Il existe différentes méthodes de technologie de massage, dont l'utilisation nécessite de prendre en compte le lieu où elles sont effectuées dans le corps.